Навыки эффективной саморегуляции

18 октября в ЛДПК — филиале ГГТУ в рамках профилактики » эмоционального выгорания» у преподавателей педагог-психолог К.С. Рачкова провела психологическое занятие «Навыки эффективной саморегуляции». На занятии коллеги обсудили феномен «эмоционального выгорания», факторы риска, умение справляться со стрессом и преодолевать жизненные трудности.